Часто говорят, что для того, чтобы похудеть, нужно меньше есть и больше двигаться. Но не многие замечают, что и то и другое - это вопросы психотерапии. Именно поэтому надежная долговременная система похудения немыслима без элементов психотерапии.
Эта книга имеет двойную ценность. Во-первых, в ней впервые приведена научно обоснованная программа похудения, включающая методы работы с собственной психикой. Выполняя эту программу, любой человек сможет снизить свой вес до нужного ему значения. Во-вторых, в ней подробно разбираются некоторые "модные" способы похудения (Бодифлекс, Метод Монтиньяка, "Кремлевская диета", питание по группам крови, таблетки и крема для похудения и мн.другое), при этом показано в каких случаях эти способы могут быть чрезвычайно опасны для здоровья. Прочитав эту книгу, вы сможете похудеть и не испортить при этом здоровье.

Книга посвящена проблемам, связанным с оказанием различных магических и нетрадиционных медицинских услуг. Приведенные рекомендации помогут правильно определить настоящих народных целителей и экстрасенсов в отличии от шарлатанов и аферистов, которые не только вымогают у доверчивых клиентов деньги, но и наносят серьезный вред их здоровью.
Для широкого круга читателей.

От издателя
В работе одного из крупнейших психиатров и психотерапевтов XX века польского ученого и философа А. Кемпинского представлена оригинальная трактовка возникновения и развития шизофрении с точки зрения экзистенциальной психиатрии и гуманистической психологии.

другие книги по теме

От издателя
Проблема изменений сознания исследуется в контексте экзистенциально-антропологической психиатрии. Постановка проблемы в данном аспекте соотносится с гуманитарной традицией изучения сознания в философии, гуманистической психологии и культурной антропологии. Разным типам детерминации индивидуального сознания отыскиваются параллели в традиционных культурах. Предопределенный современными социокультурными влияниями клинико-психологический подход к проблеме измененных состояний сознания рассматривается как один из принципиально возможных.
Книга предназначена для философов, культурологов, психологов и психиатров.

по теме (другой подход)

Из предисловия:
Настоящий учебник составлен по программе курса «Паразитология с энтомологией» для медицинских училищ (с отделением фельдшеров-лаборантов)... Предлагаемый учебник предназначен для медицинских работников средней квалификации. При его составлении преследовалась цель изложить в доступной форме имеющийся в литературе материал о различных формах эндо- и эктопаразитов человека с описанием характерных признаков строения паразитов и более детальным описанием их цикла развития, путей заражения и лабораторной диагностики...

`Нет ничего плохого в перемене, если она происходит в нужном направлении`. Согласитесь, что стиль жизни зависит от состояния здоровья и внешности. Поэтому молодо выглядеть необходимо для того, чтобы наслаждаться жизнью, быть положительно настроенным и уверенным в себе человеком.

Перед вами новый комплекс упражнений для пошагового восстановления молодости. С помощью предложенной программы вы сможете поддерживать в тонусе и укреплять лицевые мышцы. Благодаря этим упражнениям вы сможете стереть с вашего лица годы и морщины без коллагена, пластической или лазерной хирургии. К.Мадджио гарантирует безопасность и максимальную эффективность своей фитнес-программы.

На свете не так уж много вещей, которые мы можем реально контролировать. Однако мы способны следить за тем, как выглядим и как чувствуем себя, — если, конечно, не будем лениться. Упражнения для лица — ключ к тому, чтобы выглядеть и чувствовать себя хорошо. Этот ключ открывает дверь в мир иных возможностей — привлекательной внешности и соответственно лучшего ощущения себя самого

Не сомневайтесь, эта книга изменит вашу жизнь к лучшему!

О книге: Эта книга – краткое справочное пособие для тех, кто хотел бы использовать продукты пчеловодства для укрепления здоровья, лечения, достижения долголетия. Приведены также кулинарные рецепты с использованием меда в различных кушаньях и напитках. Предлагаемая книга ни в коей мере не является пособием по самолечению, однако, применив в домашних условиях некоторые рецепты, приведенные здесь, вы сможете укрепить здоровье, помочь организму бороться с недугом, добиться долголетия. Применение меда, прополиса, перги, маточного молочка, как правило, не дает противопоказаний.

«Человек — это болезнь» — говорит Ошо. И «лекарством от болезни «человековости» является медитация. От всех остальных болезней у врачей, у медицины есть лекарства, но от этой болезни лекарство есть только у медитации. Медицинская наука станет полной в тот день, когда мы поймем внутреннюю сторону человека, и будем работать и с нею, потому что, согласно моему пониманию, больная личность, находящаяся внутри нас, создает тысячу и одну болезнь на наружном, телесном уровне».

Но эта книга далеко не только о медицине и медитации, хотя на самом деле все, о чем говорит Ошо, — о медитации. Здесь невероятные, смелые, порой шокирующие факты о жизни и смерти, о любви и психическом здоровье, о том, что смертельная болезнь — великое благо для человека, ведь только зная свой срок, обычный человек способен прожить его с большим осознанием и совершить невероятный прорыв в своем развитии...

Очевидно, трудно принять идею, что утрата всего, что вы имели, — здоровья, счастья, богатства и даже любви — это дар, а не несчастье.
Прочтите эту книгу. Попробуйте на практике воспользоваться десятью секретами таинственного «старого китайца». Ваша жизнь изменится волшебным образом. Трудно в наше «время перемен» представить себе более полезную книгу, чем эта.
Следуйте советам и практикам таинственного Учителя — и вы не только обретете утраченное. Четыре маленьких, но невероятно емких книги Адама Джексона могут перевернуть ваши взгляды и вашу жизнь.
Мы впервые публикуем четыре книги Джексона о десяти секретах Любви, Богатства, Счастья и Здоровья и под одной обложкой. Ни одна из них вас не разочарует.

В данной книге даны основы разъяснительной и рациональной психотерапии, описан ряд приёмов, которые оказались эффективными при лечении, психологической коррекции, а так же при психологическом производственном и семейном консультировании.